Vídeo de propaganda para personal trainer: lote seus horários sem filmar nenhum treino
Você é personal trainer, seus horários da noite estão lotados, mas os treinos das 10h continuam vazios? Uma propaganda animada bem feita no Facebook, no Instagram ou no YouTube pode transformar uma aula experimental num plano fechado. Aqui estão ideias, um roteiro e prompts prontos, pensados para a realidade do treinamento: objeções dos alunos, altas temporadas e formatos que convertem.
Prompts prontos para usar
6 ideias de vídeos para personal trainers
01A virada da objeção
Abra com uma frase que seus potenciais alunos realmente dizem ("Não tenho tempo", "Já tentei academia") e mostre em três telas como o seu formato resolve isso. É o ângulo mais natural para um anúncio no Instagram para público frio.
02A aula experimental grátis
Uma propaganda curta e direta que vende uma única coisa: o primeiro treino ou uma avaliação física gratuita. Perfeita com um formulário de cadastro do Facebook para coletar contatos.
03Seu programa em números animados
Apresente seu programa com contadores: 8 semanas, 3 treinos por semana, 45 minutos, máximo 6 pessoas. Os números deixam sua oferta concreta e fácil de comparar.
04A contagem regressiva sazonal
Volta às aulas, janeiro, antes do verão ou depois das festas: uma propaganda com prazo e vagas limitadas faz as pessoas agendarem agora em vez de "na segunda-feira que vem".
05Um dia na vida com o seu treino
Uma ilustração animada mostra onde o treino se encaixa: antes do trabalho, na hora do almoço, depois de deixar as crianças na escola. Perfeito para atingir profissionais ocupados.
06O depoimento em tipografia cinética
Mostre uma avaliação real de aluno (com a autorização dele) em tipografia animada marcante, sem prometer quilos perdidos: constância, energia, uma lombar que não dói mais. Muito eficaz para remarketing com quem visitou seu perfil.
Roteiro de exemplo
Texto na tela e narração, cena por cena. Cole na ManyMotion e adapte à sua oferta.
Cena 1
"Sem tempo para treinar?"
🎙️ “Sem tempo para treinar? Estes treinos foram feitos exatamente para você.”
Cena 2
45 min · hora do almoço · máx. 6 pessoas
🎙️ “Quarenta e cinco minutos no seu horário de almoço, em pequeno grupo, com um treinador que sabe o seu nome.”
Cena 3
Cardio · Força · Mobilidade
🎙️ “Cardio, força, mobilidade: um programa adaptado ao seu nível, mesmo começando do zero.”
Cena 4
1º treino grátis
🎙️ “O primeiro treino é por nossa conta. Venha, experimente e depois decida.”
Cena 5
Agende seu horário → link na bio
🎙️ “As vagas são limitadas: agende seu horário agora.”
Um exemplo real criado com a ManyMotion

Reels de esporte e fitness
Reels fitness: “A caixa de fósforos”
A Ignite é uma caixa de fósforos: cada fósforo riscado acende uma modalidade, e o primeiro é por conta da casa.
Ver o vídeo e o roteiro
O que funciona para personal trainers que anunciam nas redes sociais
Num anúncio, seu potencial aluno ainda não conhece você. Ele não está procurando um treinador: está rolando o feed. Por isso, seu vídeo precisa falar do problema dele antes de falar de você e oferecer um primeiro passo sem risco.
- Um gancho construído sobre uma objeção real nos 2 primeiros segundos: falta de tempo, medo de ser julgado, preço, "não sou do tipo esportista".
- Uma única oferta de entrada: aula experimental, avaliação física gratuita ou pacote inicial. Não três ofertas na mesma propaganda.
- Detalhes práticos visíveis: bairro ou cidade, horários, duração do treino, tamanho do grupo. A pessoa se imagina quando sabe que cabe na agenda dela.
- Legendas e texto na tela: muita gente assiste sem som, principalmente nos Stories e Reels.
- O formato certo para cada posicionamento: 9:16 para Reels e Stories, 1:1 para o feed do Facebook, 16:9 para o YouTube e o seu site.
- As altas temporadas do treinamento: volta às aulas, resoluções de Ano Novo, preparação para o verão, retomada depois das festas ou do Carnaval, treino para uma corrida local.
Erros a evitar
- Prometer um resultado específico ("Perca 10 kg em 30 dias"): não é crível, e as plataformas de anúncios restringem alegações de emagrecimento e visuais de "antes/depois". Fale de energia, constância e acompanhamento.
- Mostrar só corpos "perfeitos": você afasta os iniciantes, que muitas vezes são seu público principal. Prefira ilustrações inclusivas e um tom acolhedor.
- Esconder o preço ou como agendar: se a pessoa precisa procurar como falar com você, ela desiste. Indique claramente direct, WhatsApp, formulário ou link.
- Fazer uma propaganda longa demais: acima de 30 segundos, é melhor guardar para o YouTube ou o seu site.
- Esquecer as precauções de saúde: lembre as pessoas de procurar orientação médica em caso de dúvida, não faça diagnósticos e não apresente seu programa como tratamento.
Quer começar de uma estrutura pronta? Navegue pelos modelos de vídeo e adapte-os à sua oferta em poucas mensagens.
Perguntas frequentes
Qual é a duração ideal de uma propaganda de personal trainer?
+
Entre 15 e 25 segundos para Instagram e Facebook: tempo suficiente para levantar a objeção, apresentar a oferta e fazer a chamada para ação. No YouTube ou no seu site, você pode ir até 45 segundos para explicar seu programa em detalhes.
Preciso aparecer no vídeo?
+
Não necessariamente: uma propaganda animada com tipografia, ilustrações e números consegue vender uma aula experimental muito bem. Se quiser criar uma conexão pessoal, envie uma ou duas fotos suas ou do seu espaço de treino, e elas serão integradas à animação.
Que verba devo prever para uma propaganda de personal trainer?
+
Para criar o vídeo, o ManyMotion oferece 60 créditos grátis para testar, e os planos começam em $12/mês. Veja os preços. Para veicular a propaganda, comece com uma verba diária pequena segmentando a região onde você treina, e depois aumente na propaganda que traz mais contatos.
Como saber se minha propaganda está funcionando?
+
Não olhe só as visualizações: conte as mensagens recebidas, as aulas experimentais agendadas e, principalmente, quantas viram pacote ou plano fechado. Pergunte a cada novo aluno como ele conheceu você para ligar os resultados à propaganda certa.
Outros formatos para personal trainers
Para outros setores
- Criar vídeo de propaganda para lojas de roupas
- Criar vídeo de propaganda para imobiliárias
- Criar vídeo de propaganda para hotéis
- Criar vídeo de propaganda para agências de viagens
- Criar vídeo de propaganda para escolas e centros de formação
- Criar vídeo de propaganda para oficinas mecânicas
- Criar vídeo de propaganda para autoescolas
- Criar vídeo de propaganda para lojas virtuais